Come il nome riporta (Runner’s School Italia), il running è la disciplina principale da cui siamo partiti e quella dove siamo più presenti.
Il running infatti è presente in tutte le nostre sedi scuola per quanto riguarda gli adulti e siamo presenti con corsi Young rivolti a bambini e ragazzi a Ferrara e Chioggia.
Tra le nostre offerte potrai trovare corsi collettivi o personalizzati da fare in presenza oppure a distanza…
Scegli quello più adatto alle tue esigenze!

Corso Classic

Se non sei sicuro, sarà possibile effettuare una prova gratuita del nostro corso prima di effettuare l’iscrizione, siamo convinti che ti conquisteremo!

ISCRIVITI ALLA PROVA GRATUITA

 

Il corso collettivo Classic, suddiviso su vari livelli, per soddisfare le esigenze di tutte le tipologie di runners, dai neofiti assoluti ai podisti evoluti!

Proponiamo un allenamento collettivo settimanale dove ogni livello sarà seguito da un istruttore qualificato che correrà insieme a voi.
Ci saranno poi dei sotto livelli in modo che ogni runner possa trovare il suo giusto ritmo e possa svolgere l’allenamento con altri allievi con lo stesso ritmo di corsa.
Per gestire tutte le andature oltre agli istruttori avrete il supporto di aiuto istruttori/pace maker che vi aiuteranno a svolgere l’allenamento al meglio!
Oltre a questo allenamento collettivo riceverete settimanalmente le tabelle di allenamento ufficiali Runner’s School Italia diversificate a seconda del vostro obiettivo, oltre a questo entrerete nella Community RS dove potrete interagire con i vostri compagni di corso e con il vostro istruttore che sarà sempre a vostra disposizione per ogni dubbio o domanda.

COSTO CORSO COMPLETO: Da 75€ a 90€ (può variare in base alla sede) Quadrimestri da 15 settimane – Da 50€ a 60€ (può variare in base alla sede) Quadrimestre da 10 settimane
PERIODI: 1° Quadrimestre settembre-dicembre (15 settimane), 2° Quadrimestre gennaio-aprile (15 settimane), 3° Quadrimestre maggio-luglio (10 settimane)

COSA SERVE PER PARTECIPARE: Certificato medico per attività ludico motoria o agonistico per atletica leggera (consigliato) e tessera Fidal, Runcard , Uisp, Csi o Msp (se non ne sei in possesso puoi acquistare la tessera al memento dell’iscrizione al corso. La tipologia di tessera proposta dipende da scuola a scuola, i costi variano dai 5 ai 25 € a seconda della tessera scelta. La tessera ha durata 1 anno al momento della stipula o fino al 31/13 dell’anno in corso a seconda della tessera scelta)

Il corso Classic Running è presente in tutte le sedi della nostra scuola. Ogni scuola seguirà lo stesso identico programma di allenamento e con l’iscrizione al corso potrai partecipare liberamente anche agli allenamenti nelle sedi diverse dalla tua, per recuperare una lezione o semplicemente per conoscere nuovi amici!
Scopri i nostri Livelli e in quale ti potresti inserire!
LIVELLI

Corso Basic

ISCRIVITI AL CORSO

 

Il corso collettivo Basic, propone tutto quello presente nel corso Classic ma con la possibilità di partecipare esclusivamente a 2 allenamenti nell’arco del quadrimestre

Riceverete settimanalmente le tabelle di allenamento ufficiali Runner’s School Italia diversificate a seconda del vostro obiettivo, oltre a questo entrerete nella Community RS dove potrete interagire con i vostri compagni di corso e con il vostro istruttore che sarà sempre a vostra disposizione per ogni dubbio o domanda.

COSTO CORSO COMPLETO: 25€ Quadrimestri da 15 settimane – 20€ Quadrimestre da 10 settimane
DURATA DEL CORSO: 15 settimane per il 1° e 2° quadrimestre, 10 settimane per il 3° Quadrimestre
PERIODI: 1° Quadrimestre settembre-dicembre, 2° Quadrimestre gennaio-aprile, 3° Quadrimestre maggio-luglio

Il corso Classic Running è presente in tutte le sedi della nostra scuola. Ogni scuola seguirà lo stesso identico programma di allenamento e con l’iscrizione al corso potrai usufruire dei 2 allenanti previsti nella sede da te scelta o in qualsiasi altra!
Scopri i nostri Livelli e in quale ti potresti inserire!
LIVELLI

Training Program

ISCRIVITI AL CORSO

Avrai un istruttore Runner’s School Italia che ti seguirà personalmente a distanza!
Riceverai tabelle di allenamento costruite appositamente per te e potrai contare sul supporto e i consigli del tuo istruttore in qualsiasi momento!

Verrai contattato dopo il completato dell’ordine e il pagamento da un responsabile Runner’s School Italia per fissare un appuntamento telefonico e capire quali sono le tue esigenze e trovare l’istruttore più adatto a te!

COSTO CORSO COMPLETO: 35€ per 5 settimane – 95€ per 15 settimane (comprensivi di tessera annuale MSP necessaria ai fini assicurativi)

 

Personal

ISCRIVITI AL CORSO

Un corso Runner’s School costruito completamente su di te!
Un istruttore RS verrà nel luogo e nell’orario a te più congeniale per seguirti personalmente e correre al tuo fiano in un rapporto 1 a 1!
E’ possibile con un corso Personal seguire fino a 3 allievi s questi sono dello stesso livello (Per info su questa possibilità chiedere nel colloquio telefonico post acquisto pacchetto).
 Prima di procedere all’acquisto del pacchetto vi consiglio vivamente di contattare il 393 2443531 (anche tramite WhatsApp) per chiedere conferma sula disponibilità di istruttori nel luogo e negli orari desiderati.

Verrai poi contattato dopo il completato dell’ordine e il pagamento da un responsabile Runner’s School Italia per fissare un appuntamento telefonico e capire quali sono le tue esigenze e trovare l’istruttore più adatto a te!

COSTO CORSO COMPLETO: 125€ per 5 settimane – 350€ per 15 settimane (comprensivi di tessera annuale MSP necessaria ai fini assicurativi)

 

Young

INFO e ISCRIZIONI

La Runner’s School per bimbi e ragazzi che si vogliono avvicinare al mondo della corsa e dell’atletica leggera.