Scopri che runner sei e di quale allenamento hai bisogno Test Runner’s School – Scopri il tuo percorso Nome Cognome Età Città Corri già o partiresti da zero? Partirei da zero Corro già Quante volte riesci ad allenarti in una settimana? — Seleziona —2 volte3 volte4 volte5 o più volte Qual è la distanza che corri abitualmente? — Seleziona —5–7 km9–12 km13 km o più Qual è il tuo obiettivo principale? Allungare le distanze Velocizzare i ritmi Prepararmi per il Trail running Correre per benessere e relax Hai mai fatto una gara? Mai Una o due Diverse Hai avuto infortuni o dolori negli ultimi 6 mesi? No Sì Sei interessato anche a potenziamento / tecnica di corsa? Sì No Scopri il tuo percorso
