
Come sapete bene l’allenamento collinare è fondamentale nella vostra tabella di allenamento:
Non sempre però si conoscono giri dove potersi allenare su strade tranquille e sicure, abbiamo quindi pensato di darvi in dotazione questa pagina con tutti i nostri giri collinari già testati e approvati, dove potrete vedere la distanza, l’altimetria, la mappa e scaricare la traccia gpx.
COLLI BOLOGNESI
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PONTE RONCA (Bo)
15,8 km – 370 D+ (2 km di sterrato, no punti acqua)
https://connect.garmin.com/modern/course/310758953
Giro molto bello, su strade tranquille e poco trafficate.
Il primo anello prevede salite regolari e con pendenze non troppo impegnative (anello che si può ripetere più volte volendo)
Nel secondo anello, paesaggisticamente molto bello, troviamo una ripida salita di 2 km su sterrato dove sarà complicato riuscire a correre con regolarità.7,6 km – 140D+ (no punti acqua)
https://connect.garmin.com/modern/course/310183439
Qui trovate appunto, solo il 1° anello, molto facile e allenante, per i più allenati da fare anche a velocità sostenuta. L’anello si può fare più volte per raggiungere la distanza desiderata. -
CERETOLO (Bo)
12,7 km – 420D+ (no punti acqua)
https://connect.garmin.com/modern/course/320433962
Bel giro che nella discesa del ritorno passa davanti all’Eremo di Tizzano con una vista spettacolare su Bologna e sul Santuario di San Luca, nella collina di frobnte dall’altra parte dell’Autostrada.
Al 4° km c’è 1 km da fare sulla statale, prestate attenzione.6,8 km – 240D+ (no punti acqua)
https://connect.garmin.com/modern/course/37127969
Versione corta del giro all’Eremo di Tizzano. QUai non c’è il passaggio sulla Statale -
BOLOGNA ZONA SAN LUCA
18,3 km – 325D+ (punti acqua al km 1,8 – 10,5 – 16,8)
https://connect.garmin.com/modern/course/36453909
Il collinare più famoso e classico dei colli bolognesi!
Partendo dalla Certosa, passando per Villa Spada poi potete scegliere se salire verso Parco Cavaioni da via del Genio con i suoi ripidi tornantini (come nella traccia allegata) o se fare il giro nel senso di marcia opposto con la lunga e regolare salita di Casaglia. Giro spettacolare.12,4 km – 317D+ (punti acqua al km 2,2 – 8,8)
https://connect.garmin.com/modern/course/73250295
Il bellissimo giro che dalla salita di Casaglia porta fino al Santuario di San luca prima di scendere poi per la ripida discesa delle Orfanelle (fate attenzione perchè è molto ripida)31,6 km – 707D+ (punti acqua al km 2 – 8,3 -29,8)
https://connect.garmin.com/modern/course/236431900
Il giro Classico dei Colli Bolognesi con l’aggiunta del Ponte Paderno e della salita delle Cliniche. Il lungo perfetto per la tua Maratona!25,6 km – 460D+ (punti acqua al km 3 – 9,6 – 22,5)
https://connect.garmin.com/modern/course/144576070
Giro Classico dei Colli Bolognesi, con partenza spostata dal vecchio negozio di Melito Sport in via del Tintoretto e aggiunta dell’anello del Monte Paderno. Un bel lungo collinare! -
BISANO (Bo)
20,3 km – 640D+ (no punti acqua)
https://connect.garmin.com/modern/course/137582886
Bellissimo giro tra le colline di Bisano, appena sopra Monterenzio.
Il giro si contraddistingue per avere al suo inizio, una lunga salita regolare di 5,5 km molto difficile da trovare in altri collinari. -
OZZANO (Bo)
15,3 – 350D+ (1,5 km di sterrato – punto acqua km 8)
https://connect.garmin.com/modern/course/303782964
Un anello davvero molto bello, con partenza a Ozzano per raggiungere il borgo di San Pietro con il uno strappetto davvero impegnativo per poi proseguire tra salite e discese nei bellissimi colli tra i Calanchi dell’Abbadessa10 km 220D+ (no punti acqua)
https://connect.garmin.com/modern/course/320449133
La versione più corta del giro di Ozzano che mantiene la salita a Borgo San Pietro
COLLI EUGANEI
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ESTE (Pd)
9,25 km – 233D+ (punto acqua km 4,2)
https://connect.garmin.com/modern/course/36454610
Questa è la crono scalata del Calaone.
Partendo dal Castello di Este troviamo questa bella e regolare salita di 4,5 km che si viene fatta andata e ritorno sulla stessa starda diventa un 9 km o 18 km se viene fatta 2 volte…
Questa salita è praticamente unica per lunghezza e rogolarità sui Colli Euganei.
Si può anche decidere di fare un anello e scendere da altre strade ma si rischia di prendere discese troppo ripide o di fare pericolosi tratti sulla statale. -
ARQUA’ PETRARCA (Pd)
16,9 km – 630D+ (punti acqua km 5 – 7,8)
https://connect.garmin.com/modern/course/314378623
Bellissimo giro con partenza a Arquà Petrarca. Attenzione perchè si parte subito in salita e arrivati in centro al Borgo parte un vero e proorio muretto di 1 km che vi metterà a dura prova.
Il percorso poi procede tra bellissimi ali e scendi su vie secondarie. Attenzione però perchè arrivando da Via Roverello, dopo l’attraversamento della SS99, via Roccolo sarà chiusa per una frana…
Si riesce a passare lo stesso se volete, se no girate a sinistra sulla statale e saltando un pezzo del giro ritornerete sulla traccia (in questo caso il giro diventa di 13,5 km)
Ci sono poi un paio di km sulla statale, prestate attenzione ma la strada è bella larga e non troppo trafficata.7,5 km – 290D+ (no punti acqua)
https://connect.garmin.com/modern/course/314380452
Versione corta del giro che prevede comunque il muro impegnativo al 2° km -
VALNOGAREDO (Pd)
18,2 – 690D+ (punto acqua 8,7 km, presenti alcuni km di sterrato e un piccolo tratto in sentiero facile)
https://connect.garmin.com/modern/course/308707552
Un giro davvero bello e vario che prevede anche alcuni tratti su sterrato e sentiero, sempre e comunque facile e percorribile con scarpe normali da strada.13,7 – 487D+ (no punti acqua presenti alcuni km di sterrato e un piccolo tratto in sentiero facile)
https://connect.garmin.com/modern/course/320454057
Versione leggermente più corta del giro di Valnogaredo.
ALTRO
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FAENZA (Ra)
15,2 km – 250D+ (no punti acqua)
https://connect.garmin.com/modern/course/138773564
Bell’anello sulle colline faentine e di Caste Raniero. Giro facile e corribile su strade poco trafficate.